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Sie können das Team der Ruhrapotheke direkt telefonisch unter 02054/97 00 60 erreichen. Das Team steht Ihnen mit Rat und Tat gerne zur Verfügung.

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  • Bild Risiken kaum bekannt

    Schmerzmittel im Freizeitsport

    Die Einnahme von verschreibungsfreien Schmerzmitteln kann zu Überlastung und gefährlichen Spätfolgen führen. Doch kaum einer Sportler*in sind die Risiken bewusst.

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  • Neue Richtlinien veröffentlicht

    WHO: So geht gesunde Ernährung

    Acht Millionen – das ist laut Weltgesundheitsorganisation (WHO) die beeindruckende Anzahl an Todesfällen, die eine gesündere Ernährung jährlich verhindern könnte. Wie das gelingt, beschreibt die WHO in einer neuen Ernährungs-Richtlinie.

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  • Sport als Stimmungsmacher

    Yoga und Joggen gegen Depressionen

    Sport hilft gegen Depressionen. Am meisten trifft das offenbar für Joggen, Kraftsport und Yoga zu. Dabei gilt: Je intensiver trainiert wird, desto besser.

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    Wundermittel Salzspielplatz?

    Salz statt Sand: Das ist das neue Geheimrezept gegen Atemwegserkrankungen und Neurodermitis bei Kindern. Dabei tummeln sich die Kleinen auf salzhaltigen Spielplätzen und atmen nebenbei salzhaltige Luft ein. Doch können solche Salzspielplätze wirklich Husten, Schnupfen oder Hautentzündungen linden? Ärzte sind skeptisch.

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